Рецепты Свекольник
Домой   >   Рецепты Первые Блюда   >   Рецепты Свекольник
Наверх

Рецепты Свекольник

Свекольник

Рецепты свекольник. Красная свёкла это незаменимый помощник для человеческого организма, потому что она содержит в себе очень важные свойства. Польза красной свеклы для здоровья неисчислима, ведь она богата содержанием витаминов, минералов и клетчатки.

Красная свёкла является овощем, который легко переваривает, тонизирует и насыщает организм витаминами. Красная свёкла регулирует функцию печени и активизирует общий обмен веществ, кроме того, она снимает головную боли, зубную боль и помогает решить проблемы с кожей. Это источник энергии, который является очень важным в сбалансированном питании спортсменов. Говорят, что из всех овощей свёкла обладает наиболее эффективным противоопухолевым действием и может предотвратить развитие рака. Свёкла имеет высокое содержание клетчатки и помогает бороться с желудочно-кишечными проблемами.


Её можно употреблять в любом виде, например: запеченной, отварной, сырой, в виде салатов, или в виде супов и борщей… именно сегодня мы и поговорим про известное и любимое нами блюдо – свекольник!


Свекольник спокойно можно отнести к борщу без капусты и постному борщу. Основными ингредиентами при приготовлении свекольника являются: свёкла, зелень, огурцы, яйца, уксус, сок лимона или квас, и так далее. Свекольник получается очень вкусным, сытным, ярким и освежающим, а так же считается очень быстрым и легким в приготовлении!
Он так же подается со сметаной, свежим хлебушком и чесноком, не только в холодном, но и в горячем виде.

Группы для вас